Отдыхайте, когда долго ведете автомобиль, будьте бдительны

Очень многие люди любят путешествовать на своем транспортном средстве, и иногда готовы проезжать по несколько часов пути совершенно без перерыва и отдыха. А если перед подобным путешествием были утомительные рабочие будни, которые ожидают и после нее? Или это весь отпуск, проведенный с целью собственно вождения автомобиля?

Нет ничего удивительного в том, что после подобных прогулок водители чувствуют себя необыкновенно уставшими и разбитыми. Большинство автовладельцев прекрасно знают печальную статистику ДТП: подавляющее большинство происходящих на улицах и автострадах аварий происходит вследствие усталости водителей. 5-1

Не знают они того, что выложившись на полную в одном длинном путешествии, повторного достижения они могут и не совершить. Несомненно, переутомление создает самую большую опасность для участников дорожного движения. Оно серьезно ухудшает координацию движений и внимание, снижает остроту зрения и реакции, а также делает невозможной самую важную для человека, управляющего авто, функцию — способность выполнять одновременно несколько задач, что жизненно опасно, особенно на высоких скоростях.

Несколько советов путешественникам, планирующим отправиться в продолжительное путешествие на своем автомобиле и собирающимся все это время находиться за рулем. В первую очередь, перед очередной поездкой стоит хорошо отоспаться как минимум за два дня.

Также важно во время путешествия совершать много остановок – на заправку, обед, осмотр местных достопримечательностей или просто для того, чтобы размять ноги и проветриться. Вечером, заканчивая очередной этап поездки, лучше всего остановиться заранее и проспать по меньшей мере восемь часов.

Оставьте ответ